Lelki megújulás művészetterápiával

/sites/default/files/2021-03/header_lelki.jpg

Lelki megújulás művészetterápiával

A belső egyensúly megtalálása művészetterápiás módszerekkel

Vajon Ön tisztában van azzal milyen tevékenységek kapcsolják ki a legjobban a mindennapok stresszes világából? Művészetterápiás módszerekkel szervezett egészségprogramunk ebben kíván segíteni Önnek. A művészeti tevékenységek képesek olyan érzelmi folyamatokat beindítani, amelyekkel fejlődhetünk, visszatalálhatunk önmagunkhoz és belső egyensúlyunkhoz. Azt mondják, hogy az emberi lélekhez a művészet útján lehet a legegyszerűbben eljutni – ez a program ezt mutatja meg a résztvevőknek.

Az aktív zenéléssel és mozgással összekötött programok nemcsak az egyéni önkifejezést segítik, hanem kiválóan alkalmasak a feszültség- és stresszoldásra is. A workshopokon előtérbe kerül az alkotás, mint folyamat, az énidő megélése, fejlesztjük a nonverbális intelligenciát, miközben megtanuljuk, hogyan lehet a jelenben létezni, és miképpen tudjuk a művészetek erejét alkalmazni a mindennapok során.

A művészetterápiával egyszerre szólítjuk meg a testet és a lelket is. Miközben Ön élvezi az alkotás örömét, a Fusion Vital speciális testszenzoros mérése objektív információval szolgál arról, hogy melyik program és módszer nyújtotta az Ön számára a legnagyobb flow-élményt, mikor tudott a legjobban „kikapcsolni”. Így megalkothatja saját „használati utasítását” a kikapcsolódásra és feltöltődésre a hétköznapokban.

Időtartam: 6 napos, 5 éjszakás program vasárnaptól péntekig

Részvételi létszám: Max. 16 fő

A program szakértői

A programcsomag elemei:

  • Teljes ellátás, elhelyezés egyágyas standard szállodai szobában
  • Fusion Vital speciális pulzusvariancia testszenzoros mérés (stressz/alvás/mozgás/ életmód), kiértékelés és tanácsadás
  • Fusion Vital előadás
  • Nyugizóna egészségpszichológiai és pszichoedukációs workshopok és lehetőség egyéni konzultációra:
         - Nyugalom – Énidő
  •  Exline kompetenciafejlesztő és relaxációs workshopok:
        - Önérteklés
        - Nonverbális intelligencia
        - Mindfulness
        - Művészetterápia
  • 5 x Reggeli jóga
  • 2 x Személyre szabott jadeköves termomasszázs ágy

Feltöltődés minden téren:

  • Zene és mozgás
  • Alkotás
  • Elvonulás
  • Kiváló szakemberek
  • Innovatív wellnessrészleg
  • Nyugalom és feltöltődés
  • Feszültség- és stresszoldás
  • A pillanat megélése
Időtartam: 6 Nap
Ár: 761.000 Ft